2 Smulders’ Shakes

Sapjes! Elke dinsdag maak ik ze; en hoe?!
-1 liter
-minstens 200 gram groenten
-maximaal 200 gram fruit
-minimaal 1 immuun booster per fles; kombucha, kurkuma, gember, bleekselderij oid.
-50 gram koolhydraten zoals havermout, zonnebloempitten of witte bonen.
Je kunt ze gebruiken als maaltijdvervanger of als extraatje.
1 ding is zeker: je hebt na zo’n fles al iig het meeste van je groenten en fruit vitamines, mineralen en vezels binnen op een dag. Ook zit er bijna overal kombucha in: die maak ik zelf en is een probiotica. Super goed voor je darmen en daarmee voor je hele lijf.
De flessen recycle ik en als je besluit voor langer mee te doen dan kun je ze eenmalig aanschaffen.
1 sapje is €8,-
2 sapjes zijn €15,-
3 sapjes zijn €20,-
Sport jeje? Je kunt er 25-75 gram eiwitten bij bestellen. Dan komt er een toeslag bij. Daarvoor moet je me even een bericht/mail sturen.
Bestellen? Loop even binnen bij Aphrodite_gyros , stuur even een email of app me op 0623390831
HAPPY HEALTHY FALL AND WINTER ❤💙💚💛🧡❤💙💚💛🧡❤💙💚💛🧡